«SHINE»
Shine es un programa pre establecido de 4 semanas diseñado para mujeres comprometidas a transformar su cuerpo que desean definir su musculatura, resaltar sus curvas y eliminar la grasa no deseada, para mejorar su composición corporal ,verse mas linda y lucir su ropa con mayor confianza .
Shine es para ti si te encuentras en algunas de estas situaciones:
- Estas estancada ,probaste de todo y no logras ver ningún tipo de resultado
- No te sentís a gusto con tu cuerpo y sentís que necesitas un cambio rotundo
- Te está costando llegar a tu peso ideal ,sabes que podes lograrlo pero necesitas ayuda
- Queres verte bien , en forma ,sin hacer dietas locas para sentirte comoda con tu ropa ,con el espejo y a gusto contigo misma
EL PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO INCLUYE
- RUTINA DE ENTRENAMIENTO PRE ESTABLECIDA (gym /home) 3 o 5 días tu decides la que mejor se adapte a vos
- SEGUIMIENTO PERSONALIZADO QUINCENAL VIA WHATSAPP /EMAL
- RECETAS SIMPLES Y RÁPIDAS PARA AYUDARTE A MEJORAR LA TONIFICACION Y DEFINICIÓN MUSCULAR
- MEDICIÓN DE MEDIDAS MENSUAL
- PLANNER
- CHEQUEO DE TÉCNICA
- VIDEOS EXPLICATIVO DE CADA EJERCICIO
IMPORTANTE !
Una vez realizada la compra envíame el comprobante y tu nombre completo indicando tu preferencia para entrenar en casa /gym y cuantos días queres entrenar por semana 3 o 5 días envíalo con el asunto SHINE a info@nataliadirisfitness.com
USD 50
FORMAS DE PAGO
- Aceptamos todas las tarjetas y promociones de MercadoPago
“SHINE» es un Programa de 4 semanas, diseñada para mujeres comprometidas a transformar su cuerpo!
DESCRIPCIÓN
EL PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO INCLUYE
- RUTINA DE ENTRENAMIENTO PRE ESTABLECIDA GYM/HOME
Es importante para progresar que sostengas una planificación en el tiempo por eso cada Mes podrás adquirir un nuevo programa de entrenamiento mas ELEVADO , diseñado específicamente para que puedas avanzar y progresar en tu entrenamiento. Este nuevo plan te llevará a otro nivel y te ayudará a alcanzar resultados aún más impresionantes .El programa se adapta a tu ritmo, ofreciendo opciones de 3 o 5 días de entrenamiento por semana vos elegís cual se adapta mejor a ti y a tus tiempos , si no contas con materiales se te dará opciones que puedas adaptar .
- RECETAS DEFINICIÓN MUSCULAR
Recetas prácticas y proteicas que nutrirán tu cuerpo y potenciarán tus curvas, proporcionando la energía que necesitas para sentirte radiante y lograr mas rápido tu Definición corporal .
- CHEQUEO
Es fundamental que te sientas acompañada en este proceso para que puedas avanzar por eso contas con seguimiento quincenal personalizado vía mail y vía whatsapp para estar siempre conectada y sentirte apoyada en cada paso de tu transformación.
- MEDICIÓN MENSUAL
Una vez al mes hacemos Medición de tus medidas para advertir el progreso y celebrar juntas cada logro alcanzado en el camino hacia tus objetivos, reconociendo cada avance en tu transformación
- PLANNER
Tendrás un planner para que puedas volcar día a día en papel tus procesos y seguimiento de tus pesos
- CHEQUEO DE TÉCNICA
Para asegurarme de que realices cada ejercicio de manera adecuada y puedas obtener la definición muscular que buscas, cada ejercicio tiene su vídeo para que puedas verlo y las dudas que tengas sobre la técnica la trabajamos a través de whatsapp .
Prepárate para conectar con tu feminidad , alcanzando la Definición muscular que siempre has deseado. ¡Te Acompaño en este emocionante viaje hacia una versión más fuerte, segura y apoderada de ti misma con SHINE!
