ELEGANCIA ABDOMINAL
Elegancia Abdominal
Es un programa de 4 semanas diseñado especialmente para mujeres que buscan Definir su abdomen, Fortalecerlo , Reducir cm y mejorar su Composición Corporal.
Es un programa diseñado para devolverte la confianza ,sentir mas plena y segura con esa área de tu cuerpo
Con Elegancia Abdominal, vas a aprender a realizar ejercicios básicos pero efectivos de forma consciente ,maximizando su efectividad fortaleciendo tu abdomen .
Además, la alimentación será un punto clave en el plan para poder perder grasa abdominal y definir esos músculos que tanto deseamos .
Durante estas 4 semanas, vamos a trabajar en dos pilares claves
1-El Ejercicio Físico , (en corto tiempo máximo entre 15 y 20 min)
2-La Alimentacion , aprenderas a alimentarte mejor esto te ayudará a lograr una transformación real y duradera para construir hábitos sólidos que te permitirá reducir cm y tonificar tu abdomen .
¿Qué incluye?
- Plan de entrenamiento con videos explicativos lo haces a tu ritmo Tres sesiones por semana de 15-20 minutos, con ejercicios básicos pero poderosos para definir tu abdomen sin entrenamientos eternos.
- Recibirás una Guía de alimentación diseñadas para que definir tu abdomen sea un proceso claro y fácil de seguir.para que aprendas alimentarte mejor
- Cuatro audios exclusivos con estrategias claras para transformar tu abdomen.
Recibirás un audio privado por semana, cómo alinear tu alimentación sin dietas a tu vida diaria y potenciar tus resultados para construir hábitos efectivos que te llevarán a un abdomen más definido y puedas comenzar a notar verdaderos cambios. - Este es tu momento para ver realmente un cambio diferente en tu cuerpo .
Espero conocerte,con amor Naty
USD 15
FORMAS DE PAGO
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Elegancia Abdominal
Este programa está pensado para mujeres que quieren sentirse más cómodas con su cuerpo, ganar confianza y verse y sentirse mejor, sin complicarse con rutinas eternas o complicadas.
A lo largo de estas semanas, nos enfocaremos en lo que realmente importa: cuidar tu cuerpo , fortalecer y definir tu abdomen
Es un programa de 4 semanas que combina ejercicio, hábitos saludables , diseñado especialmente para mujeres que buscan transformar su abdomen, reducir grasa y mejorar su composición corporal.
Con Elegancia Abdominal, vas a aprender a realizar ejercicios básicos pero efectivos, mejorar tu alimentación para definir tu abdomen y adoptar hábitos saludables que transformarán no solo tu cuerpo, sino también tu manera de verte y sentirte. Es un programa diseñado para hacerte sentir plena, definida y segura, enfocando tu energía en lo que realmente importa: tu salud, tu bienestar y tu confianza.
En este programa, aprenderemos a realizar ejercicios básicos de forma consciente, maximizando su efectividad. Además, la alimentación será clave para definir esos músculos que tanto deseas .
No complicaremos las cosas: lo mantendremos simple, alcanzable y efectivo.
Durante estas 4 semanas, vamos a trabajar no solo en el ejercicio, sino también en limpiar tu alimentación que te ayudarán a lograr una transformación real y duradera.
EL PROGRAMA INCLUYE
Plan de entrenamiento : Tres sesiones por semana maximo de 15 a 20 minutos, nada de entrenamientos eternos.
Guías de alimentación que harán que definir tu abdomen sea un proceso claro y alcanzable.
Cuatro audios exclusivos con estrategias claras para transformar tu abdomen.
Recibirás un audio privado por semana, cómo alinear tu alimentación sin dietas a tu vida diaria y potenciar tus resultados para construir hábitos efectivos que te llevarán a un abdomen más definido y comienza a notar verdaderos cambios.
Al finalizar el programa, no solo verás una transformación en tu cuerpo, sino que habrás elevado tu autoestima, ganado confianza y adquirido herramientas prácticas para seguir cuidándote a largo plazo
