La manera de revertir tu situación y hacer que las cosas sucedan. Cuántas veces te preguntas ¿por qué no me sale? ¿Cómo hago para lograrlo? Y finalmente afirmas: ¡Ya no sé qué hacer! Probaste un millón de posibilidades y sigues sin tener esos resultados que tanto esperas. Miras alrededor y puedes observar que otras personas […]
¿Qué hacer cuando las cosas no me salen? Leer más »
Hace unos días me encontraba en la playa. Estaba tomando sol a tal punto que ya me dormía. Un grupo de jóvenes interrumpen la siesta para tocar música, querían hacer la mejor recaudación para salvar el verano. Me dispongo a escucharlos, habían invertido en equipos e instrumentos musicales, además sonaban bastante bien. Hasta que vino
¿Existe la mala suerte? Leer más »
Cuando tienes el primer contacto con el coaching no se siente nada. Dudas de su existencia, como esos días que miras los árboles y no se mueve ni una sola hoja y te preguntas si habrá aire porque ni si quieras puedes respirar. A medida que pasan los días percibes una brisa fresca, algo que
¿Qué tiene que ver el coaching y el viento? Leer más »
¿Te pasó alguna vez que terminas diciendo frases que luego te arrepientes? ¿Hieres a las personas que más quieres? ¿Tus emociones se descontrolan y pierdes rendimiento deportivo o laboral? Ten calma, relájate que hoy vas a aprender a reconocer, diseñar y gestionar las emociones. Generalmente pensamos que las emociones son un problema, pero en verdad,
¿Reaccionas como un volcán en erupción? Leer más »
No hay nada que me guste más que el deporte. Siempre me desafiaba a mí misma por llegar a esa pelota y evitar que toque el suelo. Esto sucedía tanto en las prácticas como en los partidos. Aunque en éstos últimos siempre los miraba desde otra perspectiva más amplia: el banco. Toda mi vida fui suplente.
Retroceder nunca, rendirse jamás. Leer más »
